profilim |  üye girişi | üye ol  | e-posta | bize yazın
Anasayfa Güzellik Moda Diyet&Fitness Aşk&Cinsellik Ben Kadınım Sağlık Etkinlik Kariyer Dekorasyon Yemek Anne&Çocuk Yazarlar Uzmanlar
fotovideohaber alforumiletişim
Diyet&Fitness » Kalorimetre

Bu öğle yemeğinde kaç kalori aldınız? Ya da gün boyunca yedikleriniz toplam kaç kalori? Kalorimetre’den yediklerinizi seçin, o da aldığınız kaloriyi hesaplasın. Ardından da bu aldığınız kalorileri nasıl yakacağınızı size söyleyecek.


ÇerezToplam Kalori:
Antep Fıstığı Ay ÇekirdeğiBadem
CevizÇam FıstığıFındık
Fıstık Kabak ÇekirdeğiKuru Kayısı, Üzüm, İncir
Patlamış Mısır
 
Hamur İşleriToplam Kalori:
Beyaz EkmekBisküvi Börek
Bulgur Pilavı Kepekli EkmekKızarmış Ekmek
KruasanMakarna
 
Et, Tavuk ve BalıkToplam Kalori:
Balık Buğulama Balık Tava Biftek (Izgara)
Hindiİstiridye Kadınbudu Köfte
Karides (Orta Boy)KöfteKuzu (Yağlı Izgara)
Kuzu Ciğeri (Yağda)MidyeSalam
SardalyaSiyah HavyarSomon Füme
SosisSucukSulu Köfte
Tavuk (Izgara) Tavuk Göğsü (Haşlanmış)Ton Balığı
Yumurta (Orta boy) Yumurta Beyazı Yumurta Sarısı
 
SebzeToplam Kalori:
Baklagiller Bezelye Biber
BrokoliBrüksel LahanasıDolma
EnginarHavuç Ispanak
Kabak Karnabahar Kereviz
Kıymalı Sebzeler KızartmaLahana
MantarMarul Mercimek (Kuru)
Mısır Patates (Haşlama) Patlıcan
Salatalar (Sıvı Yağlı) Salatalar (Yağsız) Salatalık
SoğanTaze FasulyeTaze Yeşil Biber
Zeytinyağlılar (Yeşil Sebzeler)
 
MeyvaToplam Kalori:
Armut ÇilekDomates
ElmaErikGreyfurt
Hindistan Cevizi Hurmaİncir
KarpuzKavun Kayısı
Kiraz KiviMandalina
MuzPortakal Şeftali
Üzüm
 
Süt ÜrünleriToplam Kalori:
AyranBeyaz Peynir Cacık
Kaşar Peyniri Meyveli YoğurtParmesan Peyniri
Süt (Yağlı) Yoğurt (Yağlı)
 
TatlıToplam Kalori:
Aşure Baklava Çikolata
Dondurma (Bir top) Fıstıklı ÇikolataHelva
KadayıfLokmaMuhallebi
Pekmez (Üzüm)ReçelSütlaç
Sütlü Dondurma
 
DiğerToplam Kalori:
Big Mac BiraÇorbalar
Çorbalar (Unlu) Diyet Kola (Bir bardak) Efes Light Bira
Kola (Bir bardak) McDonald's Hamburger Pirinç (Haşlanmış)
Pirinç Pilavı Susam Tereyağı
Zeytin (Siyah)

Kilonuz kg

Listedeki kalori hesabı meyvalar adet olarak diğerleri ise porsiyon hesabı üzerinden yapılmaktadır.
 Bugün en çok okunanlar
» Erkeklerin keşfedilmemiş haz noktaları... (174375)
» Dekolte ama ne kadar?... (71345)
» Sizinle evlenmek istediğini gösteren 7 i... (57390)
» Arkadaş mısınız sevgili mi?... (36203)
» Sizi hak ettiğini gösteren 18 işaret... (27442)
» Mutlaka denenmesi gereken 7 seks stili... (24023)
» Erkeklerle tanışmak için en iyi mekanlar... (23992)
» En 'sert' erkekler İzmirli... (21315)
» 50 ateşli sevişme önerisi!... (12171)
» Yataktaki davranışları ne anlatıyor?... (9073)
Bir Mahmure okuruna gelinlik hediye ediyoruz!
 Anket
Denize girerken tercihiniz hangisi?
Sonuçlar
Anket Katılım :1339Tüm Anketler
 ADnet Reklamları
güzellik | moda | diyet&fitness | aşk & cinsellik | ben kadınım | sağlık | astroloji | yemek | Anne&Çocuk | uzmanlar | yazarlar | kadın oyunları
» ekolay hakkında
» RSS
» reklam bilgileri
» tüm bölümler
Diğer Popüler Linkler
Diğer Popüler Linkler
Tek Kişilik Oyunlar
Kadın
Spor Oyunları
Bilgi Yarışması
Testolog
Aksiyon Oyunları
Popüler Aramalar
haber
bilgi yarışması
sinema
kalp
fenerbahçe
müzik
şehirde ne var?
Nereye Gitsem!
Oyun
Eposta
Fal
Şehir Rehberi
Sitene Ekle
Kadın
Müzik
Doğan Portal ve Elektronik Ticaret A.Ş